有人在公众号的留言里面问这个问题:无条件接纳为助己为恶么?
下面是我的回复。
这是一个好问题。
这个问题的关键在于怎么定义为恶。
从字面上的意思,为恶就是做坏事。我这里说的是觉察和接受自己做了坏事这件事。当你觉察到自己做了坏事,你的想法里面肯定会生起种种念头,比如试图否认自己做了坏事,甚至试图掩盖这件事,又或者是试图去弥补这件事。你看着这些念头生起又落下去,不要跟随它们。
从深层次的意思,为恶就说明你内心的想法里面已经认为它是坏事。所以你已经觉察到了它是坏的,作为一个正常人,你是不会再去做了,就像你知道火是烫的,你不会再把手放火上烤一样。
所以对于坏事,无条件接纳有两个含义,一个是不要再纠结反抗隐瞒,接受并且承认自己做了这件坏事,另一个含义就是从此远离这件坏事,如果有可能的话弥补造成的损失,就像被火烫伤以后远离火,如果严重的话要涂点药膏或者去看医生。
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